
Dénouer ses noeuds et se sentir plus léger
Les nœuds émotionnels nous ôtent notre énergie, notre liberté Ce sont des blocages créés par des blessures. Comment s'en débarrasser?

Je me lance, J'OSE!
Combien de fois par jour et où chantez-vous?
Dans votre salle de bain? Votre voiture? En cuisinant? En bricolant?

Un jour j'ai dit stop à ce qui ne me convenait plus...
Jusqu’à quel niveau de loyauté envers autrui pouvais-je aller en me reniant moi-même?

Demain...
Ce matin, je réfléchissais à ce que nous vivons depuis bientôt deux ans et qui a chamboulé nos vies...

Deux mille vingt-deux... Être ou ne pas être?
En ce 3eme jour de l’année 2022 j’ai le cerveau en ébullition. En ébullition après cette seconde Escapade que nous avons terminée hier et...

Ciao 2021 , Hello 2022!
Pour 2022 je vais donc poursuivre mon chemin vers l’Être. Ce sera certainement un peu compliqué parfois mais ce projet m’enthousiasme.

Se rencontrer Soi par la voix, un accompagnement pour se faire du bien
Dans ces expérimentations je vais vous inviter à être à votre écoute, à l'écoute de votre corps, votre respiration...

Les hormones du bonheur
Aujourd'hui je vais vous parler des hormones du bonheur. Ces petits hormones qui nous font du bien et que notre corps secrète pour de bonnes

Chant & relation d'aide
Qu’est-ce que la Relation d’aide?
La relation d’aide désigne l’accompagnement d’une personne en souffrance réalisé à travers les fondement

Et puis il faut rentrer...
Presque une semaine que j’ai pris la route pour cette escapade décidée assez subitement. D’habitude je passe une ou deux frontières...