Accompagnements au féminin
La ménopause est bien plus qu'une simple transition physique, c'est un passage de vie puissant vers une nouvelle version de soi. Souvent, cette période s'accompagne de vagues émotionnelles intenses, de doutes, de questionnements, de perte de confiance en soi, de perte de sens et d'une sensation de décalage dans la vie personnelle et professionnelle.
Traversant moi-même ce "passage obligée" de ma vie de femme, j'ai décidé de créer ces accompagnements que j'aurais souhaité trouver pour mieux traverser ces années parfois si éprouvantes.
Ici nous ne parlerons pas santé et nourriture (je laisse ce rôle aux professionnels médicaux et naturopathes) mais émotions, relation à soi, aux autres. et comment envisager son avenir plus sereinement.
Je vous invite à ne plus subir cette transition mais plutôt à l'utiliser pour mieux vous connaître, vous rencontrer et renaître à vous même. On embarque ?
Renaître à soi
C'est une invitation à se (re) découvrir et à s'épanouir.
Une formation unique qui allie travail émotionnel, écriture, expression vocal, exercices somatiques pour vous aider à traverser votre pré-ménopause et votre ménopause avec plus de sérénité, d'ancrage et d'épanouissement.
Cet accompagnement est conçu pour vous permettre de :
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Comprendre et accueillir vos émotions sans vous laisser submerger
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Retrouver une confiance profonde en vous en dépassant les blocages et les croyances limitantes liées à cette transition.
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Explorer vos zones d'ombres et votre lumière
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(Re) trouver votre voix, au sens propre comme au figuré, pour mieux exprimer votre nature profonde et vos besoins.
Pour qui ?
Cet accompagnement est dédié aux femmes en période de pré-ménopause et ménopause qui ressentent le besoin de :
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Se reconnecter à elle-même et redonner du sens à leur vie
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Rencontrer leurs émotions pour les apaiser et retrouver un équilibre intérieur
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Transformer cette période de transition en une opportunité d'évolution et d'épanouissement personnel
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Partager leurs émotions, ressentis dans un groupe bienveillant
Ce parcours transformateur se déroule en 6 séances et en petit groupe avec :
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Des ateliers thématiques
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Des expérimentations et des mises en situations
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Des temps de partage et d'échange
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Un groupe sur WhatsApp ou Telegram pour échanger et partager vos ressentis, poser vos questions
La ménopause n'est pas une fin, c'est une renaissance !
Osez vous ré-approprier votre vie, votre bien-être et retrouver votre joie de vivre.
=> Envie d'en savoir plus ou de vous inscrire ?
Contactez-moi dès maintenant et faisons ensemble de cette période une véritable transformation intérieure.
Dates et tarifs à venir
Re-connexion
Cet accompagnement individuel est une expérience personnalisée et profonde, combinant différentes pratiques telles que : l'écriture somatique, l'expression vocale et les bases du Human Design.
Son objectif : Accompagner chaque femme à vivre cette période de transition comme une renaissance intérieure.
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Durée de l'accompagnement : 3 mois soit 6 séances (2 séances par mois en visio, 75 à 90mn / séance)
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Supports : Profil de base du HD, exercices audios (vocaux, respirations, visualisations)
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Suivi entre les séances sur WhatsApp ou Telegram
=> Prix accompagnement individuel complet : 650€
=> Séance individuelle à l'unité : 150 €
Pour prendre RDV, contactez-moi par mail via le bouton ci-dessous.