Les bienfaits du chant pendant la pré ménopause et la ménopause


Bonjour,



Un nouveau sujet traité sur le blog aujourd’hui. On va parler de bienfaits du chant, comme souvent mais également de pré ménopause et de ménopause.

Oui, oui vous avez bien lu! Nous allons parler de ce cap qui touche toutes les femmes et qui commence aux alentours de 40/45 ans (parfois plus tôt, parfois plus tard) et qui pendant plusieurs années va chambouler notre vie.

Les symptômes sont assez vastes mais on retrouve le plus souvent :